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29. und 30. September 2018, jeweils Beginn 9 Uhr
"Kreative Auszeit für Körper und Geist"
Wochenendseminar mit Yoga, Specksteinbearbeitung, Wandern und Massage
Wer einmal zwei Tage lang ausprobieren möchte, wie es ist, verschiedene Angebote zu bündeln, die dazu führen, eine kreative Auszeit für Körper, Geist und Seele gleichzeitig zu erreichen, der sollte sich unbedingt rechtzeitig für das neue Wochenendseminar mit Specksteinbearbeitung, Yoga, Wandern und Massage und vielem mehr anmelden.
Das am Samstag / Sonntag, 29. und 30. September 2018, stattfindende Komplettpaket ist eine Idee der Yogalehrerin Marita Kau. Gemeinsam mit Franz Eschweiler (Bildhauer), Jupp Bosen (Wanderführer) und Gabriele Schmitz (Naturheilpraxis), erarbeitete Marita Kau (Flamersheimer Yogahütte) ein Konzept, das in seiner Gesamtheit das Ziel hat, nicht nur Körper, Geist, Atmung und Natur in Einklang zu bringen, sondern auch der eigenen Kreativität freien Raum zu geben.
1. Tag:
Das Seminar startet am Samstag, 29. September, 9 bis 18 Uhr,
in Euskirchen-Flamersheim, Dompfaffstraße 7
Beginnend mit Yogaübungen, unter Anleitung von Marita Kau, geht das Programm, nach einer kurzen, theoretischen Einführung durch Franz Eschweiler, nahtlos über in den Workshop für Bildhauer. Aus Speckstein eine Skulptur zu fertigen, und hierbei die Heilkraft der Steine zu spüren, ist das Ziel und soll den Weg zur Entspannung unterstützen. Die Teilnehmer/Innen (ab 16 Jahren) werden individuell angeleitet. Der Workshop findet im überdachten Freien statt. Das Material und Werkzeug werden gestellt. Feste Schuhe und Arbeitskleidung sind mitzubringen.
Mit einem vegetarischen Imbiss, Gebäck und Getränken kommt auch das leibliche Wohl nicht zu kurz.
Im Verlauf des Tages beantworten Marita Kau und Gabriele Schmitz sowohl praktisch als auch theoretisch Fragen zu Yoga, Ernährung und Naturheilverfahren.
Der 2. Tag, Sonntag, 30. September, 9 bis ca. 16 Uhr, steht unter der Überschrift „Yoga und Wandern“. Nach den ersten Yogaübungen startet eine von Jupp Bosen geführte Wanderung, die mit kleinen Pausen, Yoga- und Atemübungen auch Zeit bietet zum Energieausgleich und zum Innehalten. Der Mensch bleibt in Bewegung und die Auswirkungen des Vortages können verarbeitet werden. Hierbei ist die Kraft und Tiefe der Natur ein hilfreicher Begleiter auf dem Weg zur Entspannung.
Nach der etwa 4 Stunden dauernden Wanderung bietet Gabriele Schmitz zum Abschluss des Wochenendseminars Massagen an. Die Teilnehmer können wählen zwischen Rückenmassage oder Fußreflexzonenmassage.
Bequeme Kleidung für drinnen und draußen (Zwiebellook), und die Bereitschaft, für sich selbst etwas zu tun, sind notwendig. Festes Schuhwerk und genügend Getränke für die Wanderung sind mitzubringen. Für „Energieschübe“ wird gesorgt.
Die Teilnehmerzahl für das gesamte Wochenendseminar ist begrenzt.
Gebühr 150 Euro pro Person.
Termin: Sa/So 29. und 30. September, jeweils Beginn 9 Uhr.
Treffpunkt: Dompfaffstraße 7, Euskirchen-Flamersheim.
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Anmeldungen sind erforderlich:
GuteAura, Elke und Franz Eschweiler
Tel. (0 22 55) 95 86 31
oder
per Email: e.eschweiler@web.de
oder per Kontaktformular